{"id":10062,"date":"2026-09-24T09:59:21","date_gmt":"2026-09-24T12:59:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hospitaldeclinicas.uba.ar\/?page_id=10062"},"modified":"2026-09-24T10:00:03","modified_gmt":"2026-09-24T13:00:03","slug":"migrana-tres-de-cada-cuatro-personas-que-la-padecen-son-mujeres","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hospitaldeclinicas.uba.ar\/?page_id=10062","title":{"rendered":"Migra\u00f1a: tres de cada cuatro personas que la padecen son mujeres"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los cambios hormonales pueden influir en la aparici\u00f3n y frecuencia de las crisis. El Hospital de Cl\u00ednicas llevar\u00e1 adelante una campa\u00f1a de atenci\u00f3n abierta a la comunidad del 29\/9 al 2\/10 con cupos limitados e inscripci\u00f3n previa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u201cCasi todos tuvimos un dolor de cabeza en alg\u00fan momento de nuestra vida, pero la migra\u00f1a o jaqueca no es un simple dolor. Es uno muy fuerte que suele aparecer en la pubertad y afecta sobre todo a personas de entre 20 y 40 a\u00f1os.<\/strong> A su vez, de cada cuatro migra\u00f1osos, tres son mujeres, dada la influencia de las hormonas\u201d, precisa el Dr. Daniel Gestro (MN 97150), de la Divisi\u00f3n Neurolog\u00eda del Hospital de Cl\u00ednicas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Dr. Gestro explica que \u201c<strong>cuestiones como el ciclo menstrual, el embarazo, la menopausia o tomar pastillas anticonceptivas pueden despertar o empeorar las crisis<\/strong>. Adem\u00e1s, aunque hay una tendencia gen\u00e9tica a sufrirlas, existen otros \u201cdisparadores\u201d: los cambios bruscos de temperatura (como los d\u00edas de mucho calor), las luces muy brillantes, los ruidos fuertes y los olores intensos (como perfumes o sahumerios)\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acuerdo con la <a href=\"https:\/\/swhr.org\/health_focus_area\/migraine\/\"><em>Society for Women\u2019s Health Research<\/em><\/a>, 3 de cada 4 personas que viven con migra\u00f1a son mujeres y 1 de cada 13 mujeres sufre ataques de migra\u00f1a desencadenados por cambios hormonales durante su ciclo menstrual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfC\u00f3mo reconocer una migra\u00f1a?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes son \u201cun dolor muy fuerte, casi siempre de un solo lado de la cabeza, que puede durar desde unas horas hasta tres d\u00edas. Suele venir acompa\u00f1ado de n\u00e1useas y v\u00f3mitos, molestia extrema a la luz o a los ruidos y, en algunos casos, antes de que empiece el dolor, el famoso fen\u00f3meno de \u201caura\u201d: ver luces raras, sentir hormigueos en el cuerpo o hasta tener dificultad para hablar\u201d, explica el neur\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfCu\u00e1ndo consultar con un especialista?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se debe consultar con un especialista cuando \u201cel dolor es repentino y severo, si afecta siempre un mismo lado de la cabeza, si se asocia con dolor localizado en un ojo o si est\u00e1 precedido por trastornos visuales, sensaci\u00f3n de hormigueos en alguna parte del cuerpo o dificultades en el habla (aura)\u201d, as\u00ed como tambi\u00e9n si se presentan \u201cconfusi\u00f3n o desmayos, o si empeora en frecuencia o duraci\u00f3n, o si interfiere en la actividad diaria\u201d, indica Gestro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, el especialista advierte que \u201c<strong>Si duele la cabeza m\u00e1s de 5 veces al mes, hay que consultar<\/strong>. Existen tratamientos preventivos para bajar la intensidad y la cantidad de ataques\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El riesgo de abusar de los analg\u00e9sicos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otra parte, Gestro se\u00f1ala que \u201ccuando nos duele mucho, es normal querer tomar analg\u00e9sicos de venta libre. Pero <strong>se debe tener cuidado con abusar de estas pastillas (tomarlas m\u00e1s de 10 d\u00edas al mes) porque pueden empeorar el problema<\/strong> y generar m\u00e1s dolor\u201d. Agrega que \u201cun neur\u00f3logo puede indicar medicamentos especiales que cortan el dolor de ra\u00edz, evitando que la persona se vuelva dependiente de los calmantes\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Recomendaciones para prevenir migra\u00f1as<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Realizar actividad f\u00edsica aer\u00f3bica (como caminar, trotar o andar en bici) al menos cuatro veces por semana, durante unos 40 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar los ayunos prolongados y mantener horarios regulares de alimentaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar la exposici\u00f3n a temperaturas muy altas y a est\u00edmulos sensoriales intensos, como luces brillantes, ruidos fuertes o aromas penetrantes.<\/li>\n\n\n\n<li>Que la persona lleve un \u201cdiario\u201d o calendario anotando cu\u00e1ndo le duele la cabeza, cu\u00e1nto le dura y qu\u00e9 hizo o comi\u00f3 antes.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Respetar las horas de sue\u00f1o y mantener horarios regulares de descanso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Campa\u00f1a de atenci\u00f3n en el Cl\u00ednicas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>Servicio de Neurolog\u00eda del Cl\u00ednicas ofrecer\u00e1 una campa\u00f1a abierta<\/strong> a la comunidad los d\u00edas <strong>29 y 30 de septiembre, y 1 y 2 de octubre<\/strong> <strong>en el hospital (C\u00f3rdoba 2351, piso 9 sala 4)<\/strong>. La actividad cuenta con c<strong>upos limitados y requiere inscripci\u00f3n previa<\/strong>. Se puede solicitar turno a trav\u00e9s de este mail: neurologia.hospitaldeclinicas95@yahoo.com.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los cambios hormonales pueden influir en la aparici\u00f3n y frecuencia de las crisis. 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